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1、取隐形眼镜，先将手清洗干净，然后用纸巾擦干或自然晾干，再用左手食指和中指撬开上眼睑，右手中指撬开下眼睑，然后用右手食指轻轻将隐形眼镜向外侧或下方移动，同时将眼睛转向相反方向， 然后用右手的食指和拇指轻轻挤压隐形眼镜，然后顺手摘下隐形眼镜。

2、 也可以固定目光，向前看。

3、也可以用左手食指和中指撬开上眼睑，右手中指撬开下眼睑，然后用右手食指和拇指轻轻挤压隐形眼镜，取下隐形眼镜。

4、另外，还有一个吸棒可以吸住隐形眼镜，然后摘下来。

本文到此结束，希望对你有所帮助。