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柚子中含有丰富的维生素C，其是强抗氧化剂，可以清除体内自由基，可以美白护肤，减少皮肤色素沉着。

柚子中大量的膳食纤维，可以像刷子一样，清除肠道中淤积的有毒废物，避免被机体www.nfysw.com吸收，补充机体所需微量元素。柚子中含有丰富的钾，铁，磷等微量元素。